A medida que envejecemos es más importante cuidar nuestras salud auditiva. ¿Qué nos puede ayudar a mantener una audición conservada?.
El oído es tan importante como la vista y los demás sentidos. Una buena audición te permite escuchar, comprender, comunicarte y socializar de manera efectiva, lo que se traduce en una vida de calidad. De hecho, una mejor audición equivale a una mejor vida .
Pero a medida que envejeces, tu cuerpo se deteriora, sin mencionar tu sentido del oído. La posibilidad de desarrollar problemas de audición aumenta con la edad. Y alrededor de un tercio de las personas mayores ya sufren pérdida de audición.
Por lo tanto, cuidar bien tus facultades auditivas es fundamental. Si bien no necesariamente curan los trastornos auditivos existentes, una nutrición adecuada y otros hábitos saludables ayudarán a prevenir algunos problemas auditivos.
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